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에어프라이어 군고구마 만들기, 겉바속촉 레시피 군고구마, 다들 좋아하시죠? 달콤하고 부드러운 그 맛은 간식으로 최고랍니다. 집에서 간편하게 즐기고 싶다면, 에어프라이어만큼 좋은 도구가 없어요. 기름을 사용하지 않고도 바삭하고 촉촉하게 그리고 건강하게 조리할 수 있게 도와주는데요. 오늘은 에어프라이어로 고구마 맛있게 만드는 방법에 대해 알아볼게요. 에어프라이어 겉바속촉 군고구마 만들기기름 없이 고구마 본연의 맛을 그대로 살리면서도 빠르고 간편하게 만들 수 있어요. 에어프라이어 조리방법1. 고구마 준비하기겉에 묻은 흙이나 이물질을 깨끗하게 씻은 후, 껍질을 벗기거나 그대로 조리할 수 있어요. 에어프라이어에 돌릴 때는 껍질을 그대로 두는 게 더 좋아요.. 2. 에어프라이어 세팅에프를 180도로 예열합니다. 고구마를 바스켓에 골고루 배열해 주세요. 서로 겹.. 2025. 3. 24.
수산물 50% 할인, '수산인의 날' 언제까지? 4월 1일은 '수산인의 날'입니다. 알고 계셨나요!? 해양수산부가 이를 기념해 특별한 할인 행사를 준비했습니다. 3월 19일부터 4월 6일까지 전국 대형 마트와 온라인몰에서 국산 수산물을 최대 50% 할인된 가격에 만나볼 수 있답니다.  기념 반값 할인정보행사기간: 2025년 3월 19일(수) ~ 4월 6일(일)할인품목: 고등어, 오징어, 조기, 갈치, 멸치, 전복, 가자미 등할인율: 국산 수산물 최대 50% 할인구매방법: 전국 44개 주요 마트 및 온라인몰 * 수산물 할인쿠폰은 선착순 발급됩니다.   어디서 할인 받을 수 있나?가까운 오프라인 매장을 방문하거나, 온라인 쇼핑몰에서 간편하게 주문할 수 있어요. 할인 품목과 적용 매장은 유통업체별로 다를 수 있으니, 구매 전 공식 홈페이지나 해당 마트의 할.. 2025. 3. 21.
방울토마토 세척법 씻는법 보관법, 이번 기회에 확실히 알아가세요 방울토마토는 다이어트 간식으로 인기가 많은데요. 제대로 세척하고 보관하지 않으면 쉽게 상할 수가 잇답니다. 오늘은 방울토마토 세척법 씻는법 보관법 정확하게 알려드릴게요. 방울토마토의 모든 것!방울토마토는 비타민과 미네랄이 풍부하고, 라이코펜이 가득해 뛰어난 항산화 효과를 자랑합니다. 방울토마토 세척법(씻는법)1. 무르거나 상한 토마토는 골라냅니다.2. 식초 활용하기볼에 물을 채우고 식초를 1~2스푼 정도 풉니다.식초 푼 물에 10분 정도 담가 놓으면 잔류농약을 효율적으로 제거할 수 있습니다.3. 베이킹 소다 활용하기볼에 물을 채우고 베이킨 소다 1스푼을 넣습니다.손으로 가볍게 방울토마토를 세척합니다.4. 흐르는 물로 충분히 세척합니다.5. 물기를 제거한 후 맛있게 먹습니다. 식약처에 따르면, 물에 담그기.. 2025. 3. 12.
오늘좋은 버터와플 과자 칼로리 개수는? 내돈내산 찐 후기 오늘좋은 버터와플 과자는 한 상자에 총 6개가 들어 있으며, 개별 포장된 한 봉지에는 3개의 와플이 들어 있습니다. 칼로리는 한 봉지 기준 150kcal입니다. 오늘좋은 버터와플마트에서 가성비 좋은 간식을 찾다 보면 눈길을 사로잡는 제품들이 있죠. 오늘 소개할 간식은 바로 롯데마트의 자체 브랜드(PB) 제품인 '오늘좋은 버터와플'입니다. 고소한 버터 풍미와 바삭한 식감의 간식인데요. 직접 구매해 먹어본 찐 후기 공유해 볼게요. 제품 정보 한눈에 보기식품유형: 과자구성: 한 상자에 6 봉지, 각 봉지당 3개의 와플 들어있음총 내용량: 180g(30g x 6봉)칼로리: 1봉(30g) 당 150kcal가격: 2,000원구매처: 롯데마트 내돈내산 찐 후기개별 포장되어 있어 휴대하기 편해요. 간식으로 들고 다니며.. 2025. 3. 7.
이연복 짜장면 만들기 초간단 편스토랑 레시피 중식 대가 이연복 셰프님이 편스토랑에서 선보인 초간단 짜장면 만들기입니다.  짜장면 하면 불맛이 떠오르죠. 방송을 보니 인덕션에서 요리를 하셨더라고요. 불꽃 없는 중식, 상상이 가시나요!? 역시 대가는 다릅니다. 요리 초보도 집에서 쉽게 따라 할 수 있을 만큼 간단하면서도 맛보장 되는 레시피랍니다. 재료 준비부터 조리 과정까지 이연복 셰프님의 꿀팁 담긴 레시피 바로 알려드릴게요. 짜장면 만들기, 편스토랑 이연복 레시피한 그릇 뚝딱, 전 국민이 사랑하는 메뉴 짜장면 만들기입니다. 간짜장 스타일이에요. 시작해 볼까요? 필요한 재료돼지고기, 대파, 양파, 애호박, 식용유, 간장, 올리고당, 굴소스, 볶은 춘장, 전분물, 중식면 짜장면 만드는 과정재료준비하기1. 돼지고기: 깍두기 크기로 큼직하게 자르기2. 파,.. 2025. 1. 18.
다이소 캡슐커피 4종 비교, 알고 먹으면 괜찮음(내돈내산 후기) 다이소에서도 캡슐커피를 판다는 거 아세요? 즐거움을 사기 위해 다이소 매장에 자주 가는데, 갈 때마다 캡슐커피를 꼭 사 온답니다. 장점은 가격이 저렴하다. 물론 단점도 있는데요. 연해요. 하지만, 알고 마시면 괜찮습니다. 가격을 기준으로 베이직 라인 3종, 프리미엄 라인 3종을 판매하고 있어요. 그중 4가지 제품에 대해 소개해드릴게요. 내돈내산 후기입니다. 다이소 캡슐커피 4종 비교다이소 캡슐커피는 네스프레소 호환용으로 제작되었어요. 버츄오나 일리 캡슐커피 머신에는 맞지 않습니다.  스웬 게이샤 블렌드 캡슐커피 2종패키지부터 금색으로 번쩍번쩍한 프리미엄 라인으로 가격은 5,000원이며 한 팩에 10개가 들어있어요. 스웬 게이샤 블렌드 캡슐커피는 스페셜티입니다. 국제 스페셜티에서 80점 이상을 받은 최고 .. 2025. 1. 3.
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